"焦虑"已经发展成为时代的代名词了，特别是在大城市的新中产白领身上,我们称之为焦虑的一代人！在当代这是一个恒增长的词，也就是随着社会的发展他并不会出现下降趋势。

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假设百度有这两个功能：

1：发现相同趋势的关键词

2：发现相关性（非因果关系）较高的关键词

3：时段热搜

我相信百度内部的人是很容易知道的。

那大家就能看到"焦虑"这个词与哪些现象关系紧密了。

百度能给的数据足够'大'，但是公开的数据不够'厚'。

但好在今天有微信，通过搜索焦虑，将所有的文章做个采集，在做个词频分布就会发现一些刺眼的词：“父母，教育，中年，年轻，孩子，方法，时间，读书，生活，人生，学习，解决，时代，心理，城市，取代，发展，行动，关注，朋友，渴望......”

———— 我把这个时代的焦虑总结为：人们担心因为自己的进步慢，而错过了美好生活！

那些让人进步非常慢的 —— '捷径'、'干货'

很多人尤其是新手上路，总会找各路高手寻求秘籍，通常想得到答案就是那种立竿见影的技巧。

比如快速加粉方法，写作速成秘籍，SEO大流量网站操作手法，1招提升转化率5倍之类的技巧，坦白说，如果真有这些方法，我也想要，但事实是真的没有，大部分的经过总结精心制作出来的方法背后都有不为人知的付出。

SEO和任何一个行业一样，想要做出点成绩，都要经过大量持续的积累、深耕、与学习。

你越着急，目标就会离你越远。磨刀不误砍柴工，说的就是这个道理。因为这世上绝没有一蹴而就的成功，那些厉害的人，一直很努力，但却不走捷径，不着急！

冯唐 —— 不着急、不害怕、不要脸

不着急，应该是一种人生态度。一心一意专注手上事情，将当下的事情做好，就不用担心未来。这样才能不被外界环境牵绊，按照自己的意志去做自己应该做的事，过好当下。

有一个故事是这样的：

一个小和尚问得道的师傅：'您得道前后有没有什么变化？'

老和尚说：'变化很大。'

'那到底有什么变化呢？'小和尚问。

老和尚告诉小和尚：'在得道之前，我每天砍柴、挑水、做饭。得道之后，我每天砍柴、挑水、做饭。'

小和尚不理解：'师傅，这不是一样吗？'

老和尚说：'不一样，在得道之前，我每天砍柴的时候想着挑水，挑水的时候想着做饭，做饭的时候又想着砍柴。得道之后，我每天砍柴的时候只想着砍柴，挑水的时候只想着挑水，做饭的时候只想着做饭。'

做事情的时候专注于事情本身，不去忧虑未来的不确定性，也不沉浸在过去的痛苦里。

现代人的生活节奏越来越快了，整个社会都出现一种急吼吼的浮躁态度。你争我抢，很担心迟别人一步，属于自己的就不在了。

如何避免焦虑？ —— 不着急、不害怕、不要脸、保持专注

1万小时定律相信大家都不陌生，其实这个时间在今天是在缩短的，花钱可以买到别人1万小时后的经验，通过练习也可以在短短几年内消耗吸收变成自己的。今天想要学习和掌握任何一门技能都快在短时间内快速入门，只要别着急，慢慢慢下来保持专注的做一件事，总会收获自己想要的结果。

如果你是XXXX，你现在应该干嘛？

如果你想要做好运营？那么系统的学习运营知识，练习其中的每一个技巧。

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哪怕1年时间

爱搜客网络认为，seo，不着急，才能从容不迫，不计较眼前得失，将自己的注意力真正着眼于过程上，收获水到渠成的好结果。