微信也用了好多年了，每个人都会加入了很多群，但好多群已经不再使用了，但你没退出的话，还是会在群里面，有可能还会占用你很大的手机内存。

如何才能查看你到底还有多少没有退出的群呢。有的说可能从通信录的群聊里面看。真的可以查看所有的群吗？

那肯定是不全的，只会显示常用的一小部分。

群聊里查看，但这里只会显示你保存为通信录的微信群，其他的都看不到。

想看自己加入的所有微信群，也非常简单：

只需要在微信首页搜索框输入自己的昵称，然后在搜索结果的群聊部分，点击更多群聊，就可以看到你加过的所有的群了。

吓了一跳吧，密密麻麻上百个都不止。

这个方法也同样适用于查看加入的QQ群。